喉咙很痛咽口水都痛怎么缓解

喉咙很痛咽口水都痛怎么缓解

💧1. 多喝水保持喉咙湿润。

✨2. 使用薄荷或蜂蜜喷雾舒缓疼痛。

💊3. 服用布洛芬或对乙酰氨基酚减轻疼痛。

🥣4. 食用稀饭、蒸鸡蛋等温和食物。

🌫️5. 使用热水蒸汽缓解喉咙不适。

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