第一天发烧吃了安乃近好了，第二天第三天口干口苦睡眠浅，而且睡不着也不困，第四天咳嗽有痰，半夜心口憋得慌赶紧吃头孢和甘草片好了，然后流鼻涕浑身无力，现在已经十天了，去趟超市二楼没走到头，累的气喘吁吁赶紧停下来歇歇，这是从来没有过的，因为平时身体素质很好，长期徒步，现在腿发软没劲儿。

第一天发烧吃了安乃近好了，第二天第三天口干口苦睡眠浅，而且睡不着也不困，第四天咳嗽有痰，半夜心口憋得慌赶紧吃头孢和甘草片好了，然后流鼻涕浑身无力，现在已经十天了，去趟超市二楼没走到头，累的气喘吁吁赶紧停下来歇歇，这是从来没有过的，因为平时身体素质很好，长期徒步，现在腿发软没劲儿。

所以说需要一个较长的恢复期，也有心理暗示的作用，你有我有大家都有好象是应该的，自觉不自觉的就认为是那么回事。回到正常的工作生活节奏上，心情心态调节好，这个时候需要健忘，把那些不愉快的事情忘掉，把疫情感受过的痛苦忘掉，健康的你才会重现往日的风采。