眼科雷鹏医生

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上火眼睛肿了如何快速消除?

上火眼睛肿了如何快速消除?

👀 1. 冰敷法:用冰袋敷眼15分钟。

🍵 2. 茶水敷眼:用茶包敷眼10分钟。

💧 3. 保持水分:每天喝8杯水促进代谢。

✋ 4. 眼部按摩:促进血液循环以消肿。

🥗 5. 合理饮食:少盐多维C助减炎。

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2024-12-22 16:09广东
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