孩子不愿意做心理咨询，家长该如何引导？
随着家长的心理健康意识增强，许多家长意识到，孩子的愤怒、压力、叛逆、厌学背后，是对专业心理支持的需要，家长也愿意寻求心理咨询的帮助。然而家长却发现孩子怎么都不愿意做心理咨询，这可怎么办呢？

首先我们要了解，孩子抗拒心理咨询的原因通常是：
1）孩子认为自己没问题、不需要帮助
2）对心理咨询有病耻感，
3）不了解心理咨询
4）抗拒医生/老师等权威形象
5）怕泄露自己的秘密
6）不愿意浪费时间

那么我们可以针对这6个问题，来引导孩子。

1⃣️首先表达你对孩子的关心：注意不要责备孩子，不要说孩子「有」问题需要「改变」，而是说孩子「遇到」了问题需要得到「帮助」。

2⃣️其次拉近距离，找到咨询师和孩子的相似之处、告诉孩子咨询师会怎么帮助ta。

3⃣️如果孩子抵触，请帮助孩子消除对心理咨询的不了解和病耻感：心理咨询不是有病才看，像注意力不集中、和同学关系不好、心情不好、没有学习动力都是可以通过心理咨询解决的，心理咨询就是用心理学帮助我们改善情绪、实现目标。

4⃣️进一步打消孩子的信任顾虑：心理咨询师和老师上课不一样，而是你们以平等的身份聊天，你想聊什么都可以，也不会将谈话内容在未经你允许的情况下告诉别人。

5⃣️给孩子一些动力。如果孩子自主性较强，可以给孩子两个咨询师选项，问孩子希望选择哪位；如果孩子责任感较强、比较被动，可以先帮孩子预约好咨询，告诉孩子已经预约好了，希望孩子准时参与。

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有些家长因为担心孩子拒绝，会希望咨询师假装不是咨询师，我们不建议这种方式，孩子是敏感的，会对咨询师的身份产生怀疑，当ta发现咨询师的身份后，会感到被欺骗，重新对家长和咨询师关闭自己的心。

请相信孩子是开放、包容的。我们需要做的是让孩子了解心理咨询、产生信任、相信咨询师的专业，相信咨询会帮助帮助ta解决问题。

木因心理的咨询师均有海外受训及实践经历与认证资格，如果您或您的孩子需要心理咨询服务，欢迎来询！