50岁的胡女士，因胃疼胃胀、烧心，去当地医院检查，结果显示慢性胃炎，患者担心情况加重，于是找到了我。

50岁的胡女士，因胃疼胃胀、烧心，去当地医院检查，结果显示慢性胃炎，患者担心情况加重，于是找到了我。


初诊时，除了以上不适，还伴有失眠、食欲不振、四肢沉重无力、便秘的问题，一般是2-3天一次。



观其舌苔厚腻、舌边齿痕明显，针对她的情况，开具健脾祛湿的中药进行调理。


另建议调整饮食：


第一：避免摄入过多油腻食物，多以清淡、温热、易消化、新鲜的食物为主。


第二：不要吃太撑，以免加重肠胃不适。


第三：一日三餐按时进行，晚上尽量少吃。

除了在饮食方面做出调整，还要注意运动，适当进行户外运动，加强脾胃运化功能。



一个疗程后，胃疼、反酸的情况减轻，微调药方，继续调理。



前后调理了大概有三个疗程的时间，患者身体的不适基本消失，脾胃运化功能恢复正常，食欲也正常。