感冒咳嗽流鼻涕?
感冒咳嗽流鼻涕?试试这个简单汤方!
感冒咳嗽流鼻涕真是让人难受,别担心,这里有一个简单的汤方,帮你缓解症状。准备材料如下:
葱白(大葱的根部3-4指长)3根
白萝卜:不小于拳头大小的量
生姜:2个鹌鹑蛋大小切片状
1000毫升水(正常保温水杯2杯)
做法:
把所有材料放入锅中,加入水。
水开后转小火,煮15-20分钟。
取出500ml左右的汤,放至合适温度(比温开水稍热点但又不烫嘴),喝下去。
喝完后盖上被子,微微出汗,持续1个小时左右。
小贴士:熬制的汤可以加红糖,味道更好哦!
这个汤方不仅简单,而且效果显著,试试看吧!
2025-01-28 08:55
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