柠檬水对肾结石到底有没有用?

柠檬水对肾结石到底有没有用?

不知道大家是不是经常听说多喝柠檬水对身体好，尤其有人讲对肾结石有帮助。那这到底是真是假呢❓

🍋实际上，柠檬水对肾结石的治.疗确实有一定的辅助作用，柠檬水能够增加尿液排出量，就像给肾脏开足马力排水，减少结石物质沉积，而且其中的柠檬酸能与尿液中的钙结合，降低草酸钙结石形成的几率。👍但再怎么说它也只是辅助手段，不能直接“攻克”肾结石，对于较大的结石可能就无能为力了，需要及时就医处理。👨‍⚕️

如果你有肾结石，以下四点做法务必记住：

1️⃣大量饮水：每天确保2000-3000毫升白开水摄入，多排尿，助力小结石随尿液排出体外💧🚽。

2️⃣调整饮食：减少草酸含量高食物，如菠菜、浓茶摄入，避免加重结石，守护肾脏饮食健康🥬🚫。

3️⃣yao物治.疗：遵医嘱服用排石yao物，利用yao物“推动”结石移动，促使其排出，缓解肾脏压力💊💨。

4️⃣手.术干预：结石较大、梗阻严重时，需手.术取石，医.生仔细进行手.术，去.除结石，恢复肾脏通畅🔪✨。