三味药煮水喝，缓解疼痛，颈椎病，腰腿疼，头疼，脚疼皆可用！

三味药煮水喝，缓解疼痛，颈椎病，腰腿疼，头疼，脚疼皆可用！

人过半百后，总是出现疼痛，颈椎不舒服怎么办？今天就给大家分享三味药泡水喝帮你缓解疼痛，不分男女，对症都可以用！

一：头疼，颈椎疼找羌活
羌活：祛风除湿，解表散寒，对于风邪寒湿导致的头疼有很好的改善作用！

二、腿痛、脚疼，膝关节疼找独活
独活：入肾经散寒止痛
对于风寒湿邪引起的腰酸背痛，腿脚不适，膝盖凉疼，有很好的调理作用！

三、腰膝、发凉、疼痛找狗脊
狗脊：滋补肝肾，强腰膝
对于风湿湿痹引起的腰疼，膝盖发凉，筋骨无力可以有很好的改善作用！