超准👍抑郁症自测表❗测出你的抑郁等级..
🌈很多人分不清自己的状况到底是短暂的抑郁情绪，还是抑郁症，因为抑郁情绪和抑郁症的，不仅在症状上有特别相似的地方，而且诱发因素也有很多相似的方面。所以，这就导致很多患者会出现假性的抑郁症，也就是我们所说的因为恐惧怀疑，自我认为自己得了抑郁症。

🍀为了让大家更好的判断自己的情况，我特意找出了心理治疗室中常用的荥抑郁症自我测试表：测试者可以找一个安静的地方，放松情绪，然后根据自己的最近两周具体情况，做具体的填表。（注：(上表中的测试值，请根据自己的实际情况进行调整）

⭐️测试表得分结果：

0.5以下者为无抑郁；

0.5-0.59为轻微至轻度抑郁症；

0.6-0.69为中度之重度抑郁症；

0.7以上为重度抑郁症

⭕抑郁严重度指数=各条目累积计分/80(上表中的测试值，请根据自己的实际情况进行调整）
——
🌻抑郁症测试表仅供参考！如果你或者你的朋友没有抑郁症，请让她相信科学，这不是娱乐。任何正规医生或心理治疗师都不会信口开河说一个人是抑郁症，必定是经过大量谈话和测评等专业手段才能确诊。

♥️测试题并不是完全没有用，或不可信，在一定程度，测试题可以反应你的抑郁情绪的严重程度，是一个衡量，如果你或者你的朋友经过测试得出的确有抑郁症，请督促你或者她尽快前往医院做检查。就医是诊断和治疗抑郁症的最佳方式，诊断应尽早，以免耽误最佳的治疗时机。
♥️💜💙💚💛💚💙💜♥️💚💙