武当睡功

武当山非物质文化遗产 武当睡眠养生-睡眠健康管理

【武当睡】人体机体的脏器对于缺血以及缺氧这种情况可以耐受的程度,往往都是不同的,大脑细胞耐缺氧时间为4-6分钟,小脑为10-15分钟,延髓为20-25分钟,脊髓为45分钟,交感神经节60分钟;心肌和肾小管30分钟,肝细胞1-2小时;一旦超过了这个时间段,就会导致人体的心脑血管发生一些不可逆性的损伤。

【武当睡】人体机体的脏器对于缺血以及缺氧这种情况可以耐受的程度,往往都是不同的,大脑细胞耐缺氧时间为4-6分钟,小脑为10-15分钟,延髓为20-25分钟,脊髓为45分钟,交感神经节60分钟;心肌和肾小管30分钟,肝细胞1-2小时;一旦超过了这个时间段,就会导致人体的心脑血管发生一些不可逆性的损伤。 ​

2025-02-15 19:31湖北
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