这三种情况最容易引发口腔溃疡，一定要知道。

这三种情况最容易引发口腔溃疡，一定要知道。

大家好，我是口腔科主任贾莉。口腔溃疡反复发作的原因，这个问题一直备受关注，许多患者经常会问我这个问题。今天，我想向大家科普一下，有三种最常见的导致口腔溃疡反复发作的情况。

第一是压力过大：长期的精神压力和焦虑会导致人体免疫力下降，是引发口腔溃疡的重要原因。对于经常加班、工作压力大的人群来说，患口腔溃疡的几率比普通人高出约2至3倍。因此，这类人群更应该注意调节心理状态，保持良好的作息规律。

第二种是消化系统问题，提到口腔溃疡，多数人只关注局部症状。然而，鲜为人知的是，胃肠功能失调在口腔溃疡的发生中也扮演着重要角色。特别值得注意的是，如果一个人经常有胃部不适，又没有规律的饮食习惯，那么反复发生口腔溃疡的风险将大大增加。这种内外因素的叠加效应，会显著提高溃疡复发的可能性。因此，保持规律饮食和良好的消化功能尤为重要。

第三种是免疫力低下，免疫系统功能在口腔溃疡的发生中起着关键作用。对于那些经常感冒、容易疲劳的人来说，发生口腔溃疡的风险显著增加。因此，这类人群应当格外注意提高自身免疫力，适当运动和充足休息是非常必要的。及早调理，及早预防，可以大大降低口腔溃疡的发生频率和严重程度。#口腔科***医生# #一起健康过新年#