男科大夫：肾不好的人，一般有这10个坏习惯

男科大夫：肾不好的人，一般有这10个坏习惯

1、每天睡觉时间短，经常熬夜
2、不爱喝水，而且爱憋尿
3、不控制饮食，身体肥胖
4、乱吃药物、保健品
5、口味较重，炒菜放盐多

6、长期吸烟喝酒
7、喜欢喝浓茶、浓汤
8、房事不节制，纵欲过度
9、吃海鲜时也不忘记喝啤酒
10、经常久坐不动