南京的陈女士，今年36岁，被抑郁症困扰长达两年之久。

南京的陈女士，今年36岁，被抑郁症困扰长达两年之久。平日里，她总是心绪烦躁，不愿多言，行动也变得迟缓，还时常唉声叹气。失眠成了她生活的常态，多数夜晚躺在床上毫无困意，甚至有时睁眼直至天亮。偶尔半夜还会出现烦热、出汗的状况，整个人毫无生气，对任何事情都丧失了兴趣。

在视频看诊时，我留意到她面色发黄、毫无光泽，精神状态极差，毫无精气神可言，说话也是声音微弱，整个人看上去比实际年龄显老很多。

观察她的舌苔，舌红意味着体内有热，苔少则体现出体内津液不足。舌红苔少，表明她体内存在阴虚内热的问题，这种情况大多是由心肾不交、虚火扰动心神所导致。治疗需要以滋阴降火、除烦安神为原则。

于是，我为她调配了一些中药颗粒剂，并叮嘱她配合服用，以增强疗效。

陈女士按照医嘱服药，同时结合食疗方进行调养。一段时间后，睡眠质量得到了极大改善，能很快入睡，心烦意乱和不爱说话的症状也有所减轻。从气色上看，她明显比之前好了许多。她反馈说：“晚上终于能睡个好觉了，身体轻松，连头脑都感觉清醒了。”鉴于治疗效果显著，我遵循“效不更方”的原则，让她继续调理巩固一段时间。最终，各种症状都消失了，五脏六腑的功能恢复正常，焦虑抑郁的情绪也自然而然地烟消云散。