抑郁症、焦虑症、惊恐症专业自测量表仅供参考
短暂的情绪低落、焦灼躯体化非常普遍和正常，
不必过分紧张和在意。
只有满足多项条件才有可能考虑是
抑郁、焦虑状态或抑郁症、焦虑症等。
详细内容可以翻看前几期发布的
《抑郁症的痊愈》、
《焦虑症的痊愈》、
《惊恐症的痊愈》、
《抑郁症、焦虑症、惊恐症
非药治愈定制专讲提纲》等。
本抑郁、焦虑自测量表，
来自行业内国际专家，
经多次专业修订，
免费自测，仅供参考。
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抑郁症、焦虑症、惊恐症、
恐惧症、强迫症和失眠等：
不论轻中重度，单发或兼而有之，
其根源与常见的内外科疾病是完全不同的。
陷入情绪障碍和躯体化苦痛笼罩时，
切忌坐等自愈或误认为靠吃药就能治愈。
错误的应对方式无异于饮鸩止渴、缘木求鱼。
时好时坏，恶性循环，
失去生活质量，事业人生荒废。
不要放弃独立思考、科学常识和智慧。
无需药物，具备两个先决条件即可治愈：
❶建构科学多维根源认知闭环；
❷正确对症的身心切实调节措施。