我今年60岁，饭量、体质、精神跟以前无多大差别，可是性欲减退，阴茎难以勃起。

我今年60岁，饭量、体质、精神跟以前无多大差别，可是性欲减退，阴茎难以勃起。有时虽勃起，但很快又软下来了，不能性交。请问这属于阳痿吗？如何治疗

【勃事导师】您好，一、是否属于阳痿

是的，您所描述的症状符合阳痿（勃起功能障碍）的诊断。阳痿是指男性在性刺激下，阴茎不能勃起或勃起不坚，无法完成满意的性交。在您的情况中，阴茎虽能勃起但很快又软下来，且不能性交，这符合阳痿的典型表现。

二、如何治疗

针对您的情况，治疗阳痿可以从以下几个方面入手：

改善生活方式：

戒烟戒酒：烟酒对性功能有不良影响，应尽量避免。

规律作息：保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。

适当运动：适当进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善心血管功能，促进血液循环。

饮食调整：

均衡营养：多摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海鲜等。

避免辛辣刺激食物：如辣椒、生姜等，以免加重症状。

心理治疗：

保持积极心态：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦。

伴侣支持：与伴侣进行良好的沟通，获得伴侣的理解和支持。

药物治疗：

在医生的指导下，可以使用选择性磷酸二酯酶5型抑制剂（如西地那非、伐地那非、他达拉非等）来改善勃起功能。这些药物需要在性生活前服用，并注意药物可能的副作用。

中药调理：如六味地黄丸、金匮肾气丸等，但需要在中医的指导下使用。

其他治疗：

盆底肌肉锻炼：如凯格尔运动，有助于增强盆底肌肉的力量，改善勃起功能。

物理治疗：如低能量冲击波治疗等，对部分勃起功能障碍患者有一定疗效。

就医检查：

如果以上方法无法改善您的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在疾病（如心血管疾病、糖尿病等）对性功能的影响。