爱做梦、易惊醒、总被噩梦吓醒，是哪里出了问题

爱做梦、易惊醒、总被噩梦吓醒，是哪里出了问题
晚上睡不踏实，一闭眼就做梦，梦一个接一个，有时还被噩梦突然吓醒，出现这种情况是哪里出了问题呢？中医认为爱做梦，睡不踏实，噩梦多主要心胆气虚引起的，也就是说心血和肝血不足，心气虚心神失养就会心神不定，睡不踏实，夜眠稍有动静就易惊醒，肝之余气归于胆，肝脏的气血亏虚，那么直接影响胆量的大小，晚上噩梦纷杂，梦中被吓醒，中医通过养肝血，养心血，益气镇惊，安神定志来改善这些症状，一般常用安神定志丸加减。心胆气虚，并血虚、痰湿，常选用十味温胆汤，加入人参、熟地、五味子、酸枣仁、远志 ，补养安神之力大增，并以远志交通心肾，使水火既济。如有失眠方面的问题，请给我留言。