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中医减肥专家吴义春

中医减肥专家,北京市健康科普专家

20天瘦7斤,三餐这样吃,女生赶紧收藏

20天瘦7斤,三餐这样吃,女生赶紧收藏
20天瘦7斤,女生赶紧收藏。1,早餐:1只红薯,一个煮鸡蛋,一杯牛奶。
2,午餐:两份黄瓜,一份鸡胸肉,再加一根玉米。
3,晚餐:一个西红柿,加一碗牛奶燕麦,就这么简单,
您记住了吗?赶紧行动起来。

2022-07-13 14:16北京
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