恋爱悲剧：焦虑型依恋的10大表现
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焦虑本质上是一种恐惧，害怕被抛弃导致的恐惧，这种恐惧导致了恋爱中的患得患失和掌控欲，从而让对方倍感压力。

爱情关系中的焦虑型依恋者。通常表现为：

1.在外人看来有点“作”，喜欢在不必要的细节中考验对方。
2.经常给自己假立人设：装作很忙、装作不在乎、装作没时间回微信.等等
3.占有欲极强，会吃不必要的醋。哪怕对方跟同性朋友出去玩，焦虑型依恋者就会觉得对方认为友情比爱情更重要，然后一个人黯然神伤。
4.自我防范意识较强。虽然心理很渴望跟对方建立亲密关系，但同时又不敢全身心投入，怕受伤怕被抛弃，因为强烈的自我保护欲而树立起高墙。
5.不时时刻刻黏在一起，在她眼中就是被抛弃。
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6.总是给自己模拟对方离开自己的情景，随时让自己处于能抽离的状态中。
7.自卑，不相信自己值得被爱。
8.患得患失，在感情中如履薄冰，没有稳定感和确定感。
9.对对方的行踪必须了如指掌，任何一段时间的失联都会让焦虑者脑洞大开，胡思乱想。
10.以不回短信、电话、故意让对方吃醋等行为要挟对方，引起对方关注，从而满足自己的安全感。
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焦虑型的个体对伴侣感受到的并不是爱和信任，而是一种“情感饥渴”，他们希望对方能够拯救自己，或是使他们变得更“完整”。

焦虑型依恋者在面对自己另一半的时候表现的会特别的夸张。总的来说，焦虑型依恋是一种“自我折磨”与“折磨他人”同时存在的依恋类型。