中医眩晕张琳

专注疾病科普,传播疾病知识 ⭐国医大师吕景山弟子 ⭐主任医师30余年中医临床经验 ⭐百千万卫生人才培养工程骨干精英人才 ⭐山西省针刀学会副秘书长 ⭐中国中医药研究促进会针灸康复分会常务理事

头晕难忍站不稳,常按1个穴不再天旋地转

头晕难忍站不稳,常按1个穴不再天旋地转
头晕男人站不稳,长按一个穴位不再天旋地转。头晕站不稳,然后按一个穴位,不用再天旋地转的头晕了,一起来就感觉天旋地转得站都站不稳。您是不是也有这样的情况?大家好,我是山西公立三甲医院的中医张琳。想要改善头晕的问题,我给你分享一个穴位,非常的简单,在家自己就能操作缓解,还能促进身体血液循环,改善大脑的供血。
这个穴位在哪里?它就是神庭穴。按摩之前先找准位置,它就在头部前边发际线的正中,然后0.5寸这个位置。按准这个穴位以后,用拇指或食指的指腹上下揉搓3~5分钟,头晕发作时就可以帮助缓解症状。平时的时候经常按一按,也能起到宁神醒脑的作用。如果你有头晕目眩、偏头疼的问题,它都可以帮助缓解。希望我今天的分享对您有所帮助。

2025-02-05 10:21山西
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