高血压的人少吃这3种食物，越吃血压越高。

高血压的人少吃这3种食物，越吃血压越高。
大家好，我是***医生，不管你是低压高还是高压高，都不要放弃，希望大家的问题都能在这里得到帮助。血压高的人首先要忌口，具体要忌哪些呢？
第一个就是高盐的食物，据统计，我国很多高血压患者都是因为盐吃的太多导致的，所以要注意少吃盐，像咸菜、泡菜等都要少吃。
第二个就是高油脂的食物，比如说炸糕、烧烤、红烧肉等，高胆固醇、高脂肪的尽量要少吃。
第三个注意少喝酒，因为很多高血压就是因为喝酒多、喝酒应酬带来的，所以尽量要少喝，特别是高压超过180的人，一定要戒酒。坚持一段时间，你会发现真的有用。