家琪妈妈分享日记

每天分享不一样的知识
1/2

你家孩子超重了吗?超重也会长不高❓❗️
😱超重也会影响长高吗?💡曾奶奶告诉大家:儿童肥胖不仅容易引发糖尿病等问题,⚠️还会导致孩子性早熟,骨龄偏大等问题,从而影响长高。吃得多不一定就长得高。

👇下面是各年龄段女孩标准身高和体重对照表
4岁 身高103↔32斤
5岁 身高110↔36斤
6岁 身高117↔41斤
7岁 身高123↔45斤
8岁 身高129↔51斤
9岁 身高134↔72斤
10岁 身高140↔63斤
11岁 身高146↔72斤
12岁 身高152↔81斤
13岁 身高156↔89斤
14岁 身高159↔95斤
15岁 身高160↔100斤
16岁 身高160↔101斤
17岁 身高160↔102斤

🟡肥胖导致骨骺线闭合,且提前发育,发育提早一年,往往会损失❗️5️⃣   - 7️⃣  cm左右的身高,导致成年后达不到遗传身高

✔️正常骨龄与年龄之间相差±1岁左右,❌骨龄提前,骨龄与年龄相差≥1岁,❌骨龄落后,骨龄与年龄相差≤1岁

👍通过正确的运动可以减少骨龄提前的几率,同时减少高油,高糖,高盐的食物摄入。坚持下去!
              

2023-10-31 00:27
交流一下
抢沙发