每天认识一味中药——南杏仁
南杏仁，又称甜杏仁，中药材名。本品为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子。果实成熟时采摘，除去果肉及核壳，取种子晾干。功能主治为：润肺，平喘。

【性味归经】
《本萆便读》：味甘，性平。
《四川中药志》：性平，味甘，无毒。《四川中药志》：入肺、大肠二经。

👍🏻【功效与作用】
化痰止咳、润肠通便：南杏仁又称甜杏仁，含有丰富的维生素，是植物的种子。其性平，味甘，入肺、大肠经，具有化痰止咳、润肠通便的功效。可以用于虚劳咳嗽，燥咳，咳嗽痰多、肠燥便秘等病症。

⚠️【注意事项】
🉑️适宜人群：咳嗽咳痰滞者、肠燥便秘者
‼️禁忌人群：🤰，湿热内蕴者

🥣【食用方法】
生食：南杏仁是属于坚果类的食物，是可以直接食用的。

杏仁糊：杏仁炒后研磨成粉，熬成糊状。润肠通便润肺止咳。