13岁孩子得痛风，原因竟然是这个！

13岁孩子得痛风，原因竟然是这个！

昨天接诊了一个特殊的患者，是个13岁的小男孩，他的左脚大脚趾隐隐作痛，家长一开始以为是运动过度，后因反复疼痛，前来看诊。检查后发现孩子的尿酸值特别高，诊断为痛风。经过详细问诊，找到了病因：孩子平时几乎不喝白开水，总喝鲜榨的果汁。家长听了很惊讶，他们认为果汁有营养，之前一直鼓励孩子多喝。

我给他们举了个例子：苹果我们吃一两个就很饱了，但如果榨成汁，两三个一杯很快就喝光了，可能还要喝第二杯、第三杯。胃的吸收是很快的，果汁里的果糖会被很快吸收，长期如此，势必导致肥胖，引起痛风，甚至糖尿病。而且，水果榨成汁，会破坏里面的维生素和膳食纤维，得不偿失。

温馨提示：果汁很好喝，宜少不宜多，怎么样吃水果，最好吃整个！