荔枝干的功效与作用

荔枝干是用新鲜荔枝加工而成，具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助改善贫血、促进血液循环等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

荔枝干中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素C等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。

2、促进消化

荔枝干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用荔枝干，有利于排便。

3、提高食欲

荔枝干中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有提高食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用荔枝干，有利于改善食欲不振的情况。

4、辅助改善贫血

荔枝干中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，有利于改善贫血的情况。

5、促进血液循环

荔枝干中含有丰富的维生素C、维生素B、叶酸等营养物质，可以促进体内的血液循环，有利于身体的健康。

但要注意食物不能代替药物，不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用荔枝干后出现不适症状，要及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。