【肌腱损伤一辈子也好不了？

【肌腱损伤一辈子也好不了？】
看到有网友私信我，问运动后，肌腱损伤是不是一辈子也好不了？针对这个问题，肌腱损伤能不能痊愈是取决于很多因素的，首先就是肌腱的损伤程度。
首先，如果损伤程度较轻，没有引起肌腱撕裂、断裂的情况，一个月内会达到比较好的恢复情况。
其次，如果损伤程度较重，肌腱损伤引起明显的肌腱撕裂、断裂的情况，这种情况将会影响肌腱部位的活动，恢复的时间也会相对较长，建议可以通过手术进行修复，让肌腱部位逐渐恢复。但是如果不及时治疗，可能会对肌腱功能造成长期甚至是永久的影响。
因此，建议各位患者朋友如果出现肌腱损伤的情况，及时采取治疗措施，并且在医生的指导下进行康复训练，大多数情况是能够达到临床痊愈的效果的，并非一辈子也好不了。
为了更好预防肌腱损伤呢，王医生也给大家一些建议：
运动前热身：在进行运动前务必进行热身，激活肌肉、肌腱的运动状态。
逐渐加强运动量：在运动时注意要逐渐加强运动的量和强度，不要立即进入高强度的运动，让身体逐渐适应运动状态。
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