酸枣仁，味甘、酸，性平；归肝、胆、心经。具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津等多种功效。

1、养心补肝：酸枣仁可以养心补肝，能够改善失眠多梦、心悸等症状，对于肝脏也有一定的保护作用。

2、宁心安神：酸枣仁具有宁心安神的作用，可以用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦等病症。同时，酸枣仁还可以镇静神经，对于心神不宁、失眠多梦等病症也有很好的缓解作用。

3、敛汗：酸枣仁具有敛汗的作用，可以用于治疗体虚多汗等病症。同时，酸枣仁还可以滋阴润燥，对于口干咽燥、皮肤干燥等病症也有一定的缓解作用。

4、生津：酸枣仁具有生津止渴的作用，可以用于治疗津伤口渴等病症。同时，酸枣仁还可以促进唾液分泌，对于口干咽燥、口腔溃疡等病症也有一定的缓解作用。

需要注意的是，虽然酸枣仁具有多种功效和作用，但是使用前建议咨询专业医生或中药师的意见。

参考资料：告别更年期综合征.赵春杰.第三章