运动生理学 知识点打卡❗️398学姐整理
✨✨一、肌纤维的收缩过程？
♥️1.肌丝滑行学说
肌肉的缩短是由于肌小节中细肌丝在粗肌丝之间滑行造成的。即当肌肉收缩时，由 Z 线发出的细肌丝在某种力量的作用下向 A 带中央滑动，结果相邻的各Z 线互相靠近，肌小节的长度变短，从而导致肌原纤维以至整条肌纤维和整块肌肉的缩短。
♥️2.兴奋—收缩耦联：
即以细胞膜的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之间的中介过程称为兴奋—收缩耦联。主要包括三个步骤：
🌻①兴奋通过横小管系统传导到肌细胞内部。横小管是肌细胞膜的延续，动作电位可沿着肌细胞膜传导到横小管，并深入到三联管结构。
🌻②三联管处的信息传递。
横管膜上的动作电位可引起与其临近的终池膜及肌质网膜上的大量 Ca2+通道开放，Ca2+顺浓度梯度从肌质网内流入胞浆，胞浆 Ca2+ 浓度升高，与肌钙蛋白结合，导致肌钙蛋白构型改变，原肌球蛋白发生位移，暴露出肌动蛋白的活化位点，横桥与肌动蛋白结合，激活横桥上的 ATP 酶，分解 ATP 提供能量使横桥摆动；横桥牵拉细肌丝向粗肌丝中央滑行，横桥自动与肌动 蛋白上的活化位点分离，与新的活化位点结合，横桥再次摆动，多次重复肌小节 缩短，导致肌肉收缩。（肌纤维收缩的分子机制）
🌻 ③肌质网对 Ca2+的再回收。肌质网膜上存在的钙泵，当肌浆中的 Ca2+浓度 升高时，钙泵将肌浆中的 Ca2+逆浓度梯度转运到肌质网中贮存，从而使肌浆中 Ca2+浓度保持较低水平，由于肌浆中的 Ca2+浓度降低，Ca2+与肌钙蛋白分离， 肌肉舒张。

🌸🌸题目分析
♥️①这道题是天体的大纲题，而且其他体育院校经常考察，重要性三颗星★★★
♥️②这道题里包括三个知识点(肌丝滑行学说、兴奋——收缩耦联、肌纤维收缩的分子机制)
回答这道题时三个知识点要都答上哦！

🌸🌸打卡分析
看视频理解收缩过程后理解背诵❗️

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