一位不到50岁的领导，平时不抽烟喝酒，饮食作息上也很规律没有问题，突然有一天身体不适，每天不停地咳嗽，后来到医院检查他傻了眼，绞尽脑汁怎么也想不明白：“医院居然告知他得了肺癌。

一位不到50岁的领导，平时不抽烟喝酒，饮食作息上也很规律没有问题，突然有一天身体不适，每天不停地咳嗽，后来到医院检查他傻了眼，绞尽脑汁怎么也想不明白：“医院居然告知他得了肺癌。”后来妻子带他来到了******去找了曲黎敏教授进行了有一下午的沟通，时隔六年，他现在仍活得很好。

可能有人会有疑问，这位领导是不是被误诊了？但其实这位领导经过和曲黎敏教授的一下午沟通之后想通了一些事。回到自己家之后这位领导便辞去了工作。

和妻子两个人每天除了正常的生活作息和正规的医院治疗之外都会到家附近的公园里散散步溜溜弯，打打太极跳跳舞。如今虽然已经过去了多年，但他依然奇迹般地活着。

这件事情源于曲黎敏教授亲自就诊的一个病例，这到底是怎么回事？她将接待这个病例的过程和细节记录了下来：患者怎么也想不明白，平时没有什么坏习惯，作息饮食都很规律健康，无缘无故怎么就会患上肺癌呢？

后来曲教授更是把这件事情当做案例写入自己的《生命沉思录》一书，并根据自己多年的行业经验详细的阐述了她自己对待这件事情的看法。

“之所以会得病不是因为生活问题，而是因为心理问题，工作时身负重任，你一刻得不到松懈，平时没有好好放松，每件事都细致谨慎，长期的心理压力导致了病因。”

“中医里有一个词叫做”忧伤肺“，并不是生活作息健康就不能百分百不得病，内心焦虑也会成为患病的一大因素。”

之所以被诊断出癌症其实不光和身体有关系，自己的生活中太过焦虑也是很重要的因素。这位领导在工作中虽然手下管着很多的人，但表面风光无限的他内心中却压抑了太多的情绪。

时间久了自然就会憋出问题来。只有自己把这些事情想明白了，再配合正规的医院治疗，身体自然会慢慢地好起来。

曲教授在《生命沉思录》里描写到：“人这一辈子会有许多苦恼，百分之七十因为情，百分之三十源于事。”

这句话的含义其实很简单，现代人的许多健康问题，其实绝大部分都是心理造成的，成年以后总会有焦虑伴随着我们，有关爱情，有关事业，有关自己的欲望。而种种不良情绪像一颗炸弹在我们的身体里，焦虑困扰就像是点燃它的火药。

如今在这个快节奏的社会，我们对于物质的渴望与需求愈来愈大，如果不比其他人迈的步子更大就会被其他人甩在身后，我们每个人都想要奋斗出一片天，为了家庭和生活没日没夜的奔波。

在如此大的压力之下一定会给我们带来许多焦虑和困扰。在公司里我们要面对领导，想方设法地把工作做好，时常还会加班。回到家里，还要面对家庭里的琐事，无形之中就给身体带来了影响。好不容易有了属于自己的时间，却发现焦虑充斥在自己周围的空气中，压得你无法呼吸。

所以在这个发展迅猛的时代，人呐，有些时候一定要学会放松自己，让自己能有一个好心态。每一个人生活都不容易，有些东西不要看得太重，没了身体健康一切等于零。有时候随遇而安，并不一定就是一件坏事儿。

曲黎敏教授作为北中医大教授，她根据自己三十年从业经验和学术知识总理整理编写的这套《生命沉思录》，不仅有着非常多的案例和解析，文笔也是走笔春秋，扬汤止沸，还对衣食、男女、婚姻等几大人生问题进行了深入的探讨，而且通俗易懂，普罗大众也可以轻松理解。

如果大家也想要感受一下她对生命健康的感悟和理解，可以利用休闲时间好好读一读这本《生命沉思录》，让我们更加了解自己的身体，预防意外的发生，毕竟身体健康大于一切！

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