年前我看诊了一位患者，是一位女孩子，身高162cm，体重169斤，全身都比较胖，特别是腰腹部，肚子大而且肉松弛，她说自己经常浑身乏力，精神不佳，走一会儿路就大汗淋漓，气短懒言。

年前我看诊了一位患者，是一位女孩子，身高162cm，体重169斤，全身都比较胖，特别是腰腹部，肚子大而且肉松弛，她说自己经常浑身乏力，精神不佳，走一会儿路就大汗淋漓，气短懒言。我看了她的舌头，发现她舌质淡，舌体胖大，舌头边有齿痕，她这是典型的气虚型肥胖。

给她用方以补气健脾为主，并配合基础运动，多方面调理

【组成】

泽泻，黄芪，白术，山楂，仙灵脾

【作用】

黄芪温阳补气，利水消肿；

泽泻利水渗湿，健脾；

山楂消食健胃，行气化瘀；

白术健脾益气，燥湿利水；

仙灵脾温补脾肾，温阳。

【效果反馈】

用方大概半个月，患者说自己出汗变少，也不再那么乏力，继续坚持配合，这次来找我复诊，体重已降低了45斤，已经有明显的腰线了，继续巩固，还可以再瘦些。

如果你也有相似的症状，或者也有减肥的想法，可以给我留言，我会根据你的情况，来为你制定专门的减肥方案。