焦虑抑郁症测试2.0📍假烦躁vs真抑郁
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❤️ 写在前面：请根据近2周的真实情况记录
💜 请大家放轻松，不要为了测试而测试
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💚接上篇PHQ-9抑郁症筛查量表测试
👭从昨天到今天回复了很多宝贝的沟通，发现大家都会在潜意识里给自己施加很大压力，情绪上总是容易焦虑急躁，大起大落难以控制！✅我拍摄了🏥院专用焦虑量表（GAD-7）分享给大家！大家可以通过这个表自测一下焦虑值～

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🚩🚩🚩计分规则：（总分21）
GAD-7量表为4级评分的7个项目自评量表
1⃣＜5分：不存在焦虑症状
2⃣≥5分：存在焦虑症状
3⃣5-9分：轻度焦虑倾向
4⃣10-13：中度焦虑倾向
5⃣≥14分：重度焦虑倾向
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🔵焦虑量表GAD-7➕抑郁量表PHQ-9（上篇）是辅助判定抑郁症状的关键量表，大家全部测试后，可以结合近2周的自身情况进行综合判断。如果在这个过程中有疑问的地方可以随时和我沟通♥️♥️
💚 如果测试后的结果与你现阶段的情绪变化及躯体症状符合，不要忽视自己的真实感受，也不要去恐慌放大，切莫忌病就医 ❤️

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请勿抄袭盗图