石斛灵芝麦冬饮丨补气血还有谁不知道！

石斛灵芝麦冬饮丨补气血还有谁不知道！
麦冬：养阴生津，润肺止咳
灵芝：补气安神，止咳平喘，延年益寿
石斛：生津养胃，滋阴清热，润肺益肾
灵芝石斛麦冬饮做法
灵芝切成小块状，与石斛，麦冬一同放入养生壶中，加入纯净水。

小火慢炖三十分钟，加入红枣与枸杞，再炖煮十分钟即可。

📢石斛灵芝麦冬饮益处✍️
补气养阴，滋阴清热