想要安睡整夜,推荐你喝这6⃣️款茶,安神助眠
如果说健康的美,建立在睡眠、饮食和运动的铁三角上,那么睡眠则可以排在第一位👍
睡眠是每个人补充能量的方式,白天把能量耗光,晚上不睡觉休整就透支了。
💐皮肤长斑长痘,暗黄发黑,黑眼圈等等,长期更会损耗脏腑气血。
💐睡眠好,精气足,百病除;
💐睡眠不好气气滞血阻,各种健康,问题也会随之而来。
所以,睡眠出现问题,一定要重视‼️
想要安睡整夜,推荐你喝这款茶,安神助眠,绝对的良心好茶🍵
甄选十一味草本配方,每天一杯安睡到天亮👉
✅酸枣仁:养心补肝,宁心安神
✅桑葚:滋阴养血,养肝明目,缓解眼部疲劳
✅茯苓:健脾和胃,宁心养神
✅百合:宁心安神,润肺止咳
✅桂圆:补心脾,益气血,安神健脑
✅枸杞:滋补肝肾,益气明目
心好,肝好,脾好,身体自然能进入深度睡眠💯
🍃🍃🍃
没有时间搭配的,我们有小罐包装茶方便安心
简单一罐,反复重泡👍
2023-12-21 22:23
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