中医称干眼为“白涩病”，那如何治疗干眼症呢，首先就要调节你身体内外的水分。

中医称干眼为“白涩病”，那如何治疗干眼症呢，首先就要调节你身体内外的水分。比如，要充实你体内的津液，是不是就要多喝水，或者喝点清肝明目的茶，另外就是保证规律作息、让脏腑充分休息，工作的时候合理工作。那脏腑要休息，眼睛也要休息，可以眨眨眼，看一会手机电脑就歇歇看看远处等。还要想办法留住眼部津液，包括热敷眼睛，以及增加周边环境的湿度，比如喷雾喷喷脸和眼，办公室放加湿器等都可以啊，不是只有滴眼药水一个办法。秋季健康不打烊干眼症
那刚刚讲的其实都是调节眼睛表面水分的，只调节表面水分当然是不够的，治疗干眼症最重要的是内调，因为干眼症通常是由于体内津液不能输布、润泽五脏了，也就不能上荣于目了，尤其对于中度和重度干眼症，已经有了眼表损害，包括内膜稳定性也差了，睑板腺可能也堵了，这种最终还是要去找专业的医生给你治疗，就包括内服药物调理，外用眼药水缓解，包括物理方法有睑板腺按摩、睑板腺清理等，多种方式配合治疗干眼症，最终才能达到良好的效果。