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失恋戒断反应
失恋戒断反应(abstinence reaction),当人停止使用某种药物,或减少使用剂量后,所出现的一种特殊心理症候群。
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由于人在长期用药后,突然停药引起的适应性反弹。生物和医药学上来讲,不同的药物所致的戒断症状,会因药理特性的不同而不同。这通常表现为与所使用的药物作用呈现出相反的症状。比如酒精戒断后,人就会出现兴奋、失眠,甚至癫痫发作等症状。
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人失恋后💔就会出现多巴胺分泌减弱,快乐感减弱,人的精神意志陷入松弛、低落等状态,从而导致情绪不佳,甚至想要自杀等恶性情绪。
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大家通常以为失恋是情绪反应,是恋人离开自己被抛弃所导致的种种缺憾心理。其实是因此而带来的,体内多巴胺浓度的突然降低,且低到了无法自持的低谷里,从而让人体感觉非常不舒服。
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客观而言,一段恋情的结束,也许并没有你想象中那样让你痛苦,实际上有可能是多巴胺分泌减少在作怪而已。
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从科学角度看,恋爱、相爱这种情绪化的行为过程,其本身就像吸毒一样上瘾,其实质就是双方不断刺激之下不断生成多巴胺等快感激素的过程。👩‍❤️‍👨
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而一旦失恋或被分手,多巴胺分泌机制被打破,人就会如同戒毒一般痛苦。所以,生物体机制决定了一个事实,那就是,即使人能够很冷静地分手,也架不住身体产生种种激烈反应和不适应。
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🙎🏻‍♂️理性人通常会强迫自己去放手,并接受感情已结束的事实,以此来抑制情绪的起伏。所以,如果一个人的理性足够强大,理智足够强壮,那么情绪与失恋创伤会很快被瓦加。
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🙎🏻‍♀️但感性人则完全相反,感性人会不断假设结果、不断分析缘由、不断乞求对方再给一次机会,以便维系自己的多巴胺分泌常态。
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际上,这些行为只是你的大脑在给你希望和要求,让你为了维系多巴胺分泌常态去努力,本能地想要避免毒瘾发作的可怕后果而已。
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回忆你的恋爱过程,你会发现,与恋人亲密互动,如交流信息、相互拥抱等,都会引发自己多巴胺的分泌,久而久之,这种化学物质的分泌,就与亲密爱人之间的亲密互动,建立起了条件反射的连接。
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而失恋后,就注定这一刺激源不再会接收到正常的反馈愉悦信息,人体的多巴胺水平就会持续处在一个较低的状态。
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但是我们的大脑长期以来都习惯了之前多巴胺带来的快感,突然中断,就会带来如同戒毒一般的戒断症状,而明显表现出的状态,就是精神萎靡、情绪不稳、感觉不开心等。

2023-11-13 03:10
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