脖子两侧长小疙瘩

脖子两侧长小疙瘩，可能是由于毛囊炎、痤疮等引起：

1、毛囊炎：毛囊炎主要是由于身体免疫力下降、痤疮丙酸杆菌感染所造成。由于患者脖子两侧毛囊、皮脂腺导管堵塞，从而产生小疙瘩。治疗上需要使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物。

2、痤疮：痤疮主要是油阻塞在毛囊内，引起了毛囊皮脂腺发炎。由于脖子两侧的油堵塞，从而导致脖子两侧长小疙瘩。治疗可以使用阿达帕林凝胶、异维A酸等。

建议患者在平时应注意自身清洁，勤洗澡，减少对皮肤的刺激。避免使用具有刺激皮肤的产品，避免摩擦或者是压迫皮肤。应尽量穿透气性好的衣物，出汗后及时更换衣物。同时，少食糖果甜食、多脂以及辛辣、刺激性的食物。还应注意规律作息时间，保证充足的睡眠。