慢性肝炎——提醒“6吃6不吃”

慢性肝炎——提醒“6吃6不吃”
【6种含维生素C的食物多吃】
橙子、猕猴桃、橘子、茼蒿、油麦菜、苦苣
【6种含胡萝卜素的食物多吃】
胡萝卜、枸杞子、西兰花、空心菜、甘蓝、西红柿
【6种含高蛋白的食物多吃】
鸡蛋、鸡胸肉、鲫鱼、牛奶、豆腐、花生
【6种食物少吃或不吃】
腌制食品、油炸食品、辛辣刺激食品、酒精、甜品、烧烤