牙龈出血止不住？

牙龈出血止不住？可能是它在"罢工"！

皮肤动不动就青一块紫一块？刷牙时牙龈出血半小时都止不住？这可能是血小板在"闹脾气"！💥正常成年人血小板数量应为（100-300）×10⁹/L，当数值跌破50×10⁹/L时，连打喷嚏都可能引发内脏出血！

⚠️危险信号三件套：
1️⃣ 皮肤出现针尖样红点（医学称紫癜）
2️⃣ 牙龈/鼻腔自发性出血
3️⃣ 女性经期血量暴增（超过80ml/天）
出现任意一项都要立即就医❗

💡血小板减少的三大元凶：
▫️免疫系统"杀疯了"：把自身血小板当敌人攻击（如ITP）
▫️病毒搞破坏：EB病毒、登革热等会吞噬血小板
▫️药物副作用：布洛芬、头孢类药物可能误伤血小板

🛡️自救指南：
✔️改用软毛牙刷+电动剃须刀
✔️避免剧烈运动（连举5kg哑铃都危险）
✔️多吃红枣/花生红衣（含促血小板生成因子）
⚠️忌口清单：大蒜、生姜、深海鱼（影响凝血功能）

划重点‼️血小板减少可能是白血病、红斑狼疮的早期信号！如果血小板连续2周低于30×10⁹/L，或伴随发热/骨痛，赶紧挂血液科检查。早发现早干预，90%的病例都能通过规范治疗恢复正常~#血小板减少#