喝姜枣茶就上火，你可能不是阳虚，而是阳郁了，越喝越上火

喝姜枣茶就上火，你可能不是阳虚，而是阳郁了，越喝越上火
-
很多手脚怕冷的朋友都想补补阳气，姜枣茶就成了很多人的选择，但是有的人喝了不但没有改善，还一喝就上火，人也变得很燥，这是怎么回事呢？
-
其实姜枣茶，对于真正阳虚的人是对症的，问题是很多人不懂辨证，错把手脚怕冷认为是阳虚，手脚怕冷不一定就是阳虚，大家要切记。
-
大多数觉得自己阳虚的人，其实是阳郁了，一些年轻人比较多见，本来阳气足的年纪，不是很明显的阳虚情况其实不是阳虚的。
-
阳虚和阳郁不一样，一个是实打实的阳虚，由内到外都是阳气不足。阳郁是内是热的，外是有阳虚的情况，就好像是阳气是够的，但是邪气的阻碍不能疏散到四肢，但本质上阳气未虚。
-
气郁多因情志不遂，忧郁悲伤，思虑过度，而致人体某一部位，或某一脏腑、经络的气机阻滞运行不畅，以胀闷、疼痛、脉弦为主要表现的证。
-
阳郁多因病理产物以及外邪侵入影响人体阳气运行不畅，阳气郁闭于内，肌表失于温煦，从而人体表现于外出现恶寒怕冷，困乏疲倦的症状，但因阳气未虚，滋补太过便容易出现内热郁而化火之象
-
阳虚扶阳为主，阳郁则疏肝理气为主
阳郁者要“通火”以疏肝理气为主。日常食疗调养，注意不要妄投补益，
以免加剧阳郁內热。建议可以喝疏肝理气的麦芽陈皮水。