避免脑梗再次发作的方法分享👉

避免脑梗再次发作的方法分享👉
怎么避免脑梗再次来袭？四招教你做到！
第一，定时睡觉起床，别熬夜。
第二，吃清淡饮食控制口福，让血管轻松自在。
第三，保持乐观心态。好心情不仅能助恢复还可降低再发几率哦。
最后一个也是最重要的：千万别随意停药！医生开的药必须按时服用。抗凝、降压等药物和中药活血化瘀都有助于改善血管情况预防脑梗。