患有抑郁症，不用逼迫自己去见人或社交
抑郁的人为什么喜欢在网上聊天？
黄叔认为抑郁症的人内心都是比较纠结的，
一方面需要倾诉，另一方面又怕直面别人。
情绪总是莫名其妙的焦躁，有时候滔滔不绝，有时候一语不发，有时候说着说着话就毫无征兆的哭起来。
所以就造成了抑郁患者喜欢在网上跟别人倾诉自己的感情，但是不愿意跟现实的人面对面的聊，怕自己没有没办法面对别人的表情，或者是不想接触外界更多的人。
抑郁患者为什么怕见人呢？
抑郁症患者会有各种意志行为减退，对许多事情缺乏兴趣，包括社会交往，所以不愿见人或怕见人。
另外患者也会有一些负性的认知，认为自己无价值、有缺陷、不值得人爱等，也是怕见人的原因。
出现这样的症状是由抑郁症疾病所导致的，所以也没有必要强迫自己非得参加人际交往。
作为抑郁症周围的人我们更要理解和接纳患者的这种行为表现，尽量尊重患者本身的意愿。
如果朋友有抑郁症怎么交流呢？
可以和Ta语音或者打字聊天，这种症状不是很严重，不和你见面，或者是因为他的自卑，焦急。这个时候就需要题主去慢慢的引导他开导他，顺着他，让他提起自己的信心，给与鼓励，打开他的心结，在这个世界上有他的角色，尽量不要忽视他的话和提到的问题。
很多抑郁患者都是长期孤独和压抑造成的，在很多事情上没有人去分享和分担。
自己一个人来扛，在哪一个坎儿上过不去了，就会严重到发作抑郁症。
希望看完黄叔的分享，大家都能够对抑郁症多一份理解和关爱。