孕晚期喉咙痛咳嗽？

孕晚期喉咙痛咳嗽？试试这个救星汤！
😷孕晚期还来流感，真是让人头疼！喉咙像刀割一样痛，半夜咳嗽不停，还吐出浓痰，真是让人无语。而且孕期不能随便吃药，只能多喝热水，嘴巴都淡出鸟来了。

不过别担心，我有一个简单又有效的救星汤，真的可以一次见效！孕妈们可以收藏起来，老人小孩也适合哦～

🍐食材准备：雪梨一个，去芯切块；青橄榄8粒，拍开；铁皮石斛6～8粒；脊骨或者瘦肉（想汤清就少放肉，汤浓就多放，份量随意）。

🍲制作步骤：
肉类焯水洗干净。
把所有食材一起下锅。
高压锅中火上气压15分钟，或者用电炖盅直接炖，砂锅中小火炖煮45分钟（个人自行选择）。

😋别看汤清寡水，实际上清甜滋润，喝完整个喉咙都舒服。特别是小孩子咳嗽反复吃太多药都没见效的，真的可以试试这个汤！

青橄榄可是止咳润肺之王，富含蛋白质、维生素C、钙、铁等矿物质，而且容易被人体吸收。哺乳期还能提升乳汁质量，对孕妈和小朋友来说真的太适合不过了！