抑郁症变好的特征就是睡眠变好了
抑郁症变好的特征就是睡眠趋于稳定了，为何这么说？
因为绝大多数的抑郁症患者都存在比较严重的失眠现象，当然这里指的还是失眠的抑郁症患者，对于那些不失眠的抑郁症患者，这一点就不太适用了。所以，也别说什么你说的不对，或者来抬杠了，后期我再来说说那些不失眠的抑郁症患者，他们变好的一些特征吧。
对于失眠的抑郁症患者，要想给足自己战胜疾病的信心，首先得把失眠控制住了、缓解了，那么你的心理包袱和焦虑恐惧、精神萎靡不振的状态，也就慢慢的得到了解决。
因为失眠，直接影响我们的心理，导致我们身体各方面出现问题，比如心理上的和身体上的，还有精神上的，如何解决失眠的问题？
我认为患者应该在必要的时候，这个必要的前提是你通过任何努力都无济于事的情况，那么就一定要借助药物的帮助，因为这个时候你无法掌控自己了，这时唯有药物才能帮助你缓解，从而得到问题的解决，一旦睡眠变好了，那么你的病情就逐步趋于变好的趋势了。