孩子腹泻？

孩子腹泻？12个实用小贴士来帮忙！
每到夏天，孩子们总是容易拉肚子，真是让人头疼。别担心，这里有一些实用的小贴士，希望能帮到你，让你的宝宝尽快恢复健康。
多喝水 💧
拉肚子容易导致脱水，所以一定要多给孩子补充水分。
热水泡脚 🛁
每晚用热水给孩子泡泡脚，有助于缓解腹泻带来的不适。
减少奶制品 🥛
有些孩子可能对乳糖不耐受，所以减少奶制品的摄入可能会有帮助。
远离寒凉食物 🍉🍇
西瓜、柿子这些寒凉的食物最好暂时别给孩子吃。
不喝饮料 🥤
饮料不如白开水来得健康，多喝水才是王道。
泡脚水温 🌡️
泡脚时水温不要过热，40度左右最合适。
增加维生素D 🥦🍎
多吃富含维生素D的食物，比如菠菜、芹菜等蔬菜和水果。
多休息 😴
让孩子多休息，保存体力，不要过度玩耍消耗精力。
养成洗手习惯 🧼
饭前便后一定要让孩子洗手，家长也要以身作则。
不擅自用药 💊
不要擅自给孩子使用药物治疗，尤其是抗生素。
中医推拿按摩 💆‍♂️
可以给孩子进行一些中医推拿按摩，比如揉腹、揉板门、补脾经、推大肠等。
腹泻贴 🎨
给孩子贴一副腹泻贴，草药成分可以通过穴位刺激缓解孩子腹部的不适。

希望这些小贴士能帮到你，祝你的宝宝早日康复！