天然止咳药,用它泡水喝,把肺热清除干净,咳嗽也就好了
天然止咳药,用它泡水喝,把肺热清除干净,咳嗽也就好了
第一种:罗汉果与梨(润肺止咳、清热化痰)
做法:将罗汉果洗净、掰碎,梨去皮去核切成小块。把罗汉果和梨一起放入锅中,加水,大火煮开后转小火煮 15 - 20 分钟。
适合:干咳少痰、咽喉干燥肿痛引起的咳嗽。
第二种:罗汉果与百合(滋养肺部,缓解阴虚肺燥)
做法:将罗汉果掰碎,百合洗净。把它们一起放入茶壶中,用开水冲泡,浸泡 20 - 30 分钟后让孩子饮用。
适合:久咳不愈、咽干口燥。
第三种:罗汉果与陈皮(化痰止咳、理气和中)
做法:将罗汉果掰碎,陈皮洗净切丝。把它们放入杯中,用开水冲泡,焖泡 10 - 15 分钟后饮用。
适合:咳嗽时如果伴有痰多、腹胀。
第四种:罗汉果与金银花(清热解毒、润肺止咳)
做法:将罗汉果掰碎,金银花洗净。一起放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮 10 - 15 分钟。
适合:外感风热引起咳嗽、咽喉肿痛。
注意:金银花比较寒凉,对于脾胃虚寒的孩子要谨慎使用,避免引起腹泻等不适。
2025-01-26 10:24山东
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