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肾结石患者饮食禁忌需要注意什么

2023年9月27日
陈化磊主任医师泌尿外科
海南医学院第二附属医院
三甲

肾结石患者的饮食禁忌,包括注意控制水分摄入,避免高草酸食物,并且还要控制盐分摄入,也需要注意避免进食高嘌呤食物。

1、控制水分摄入:虽然肾结石患者需要多喝水增加尿量,从而帮助排出体内小结石,但也要注意控制水分摄入,以免加重肾脏负担,一般建议每天的饮水量在2.5-3L,保持尿液在2L以上。

2、避免高草酸食物:大多数肾结石都属于草酸钙结石,因此需要避免摄入含有高草酸的食物,比如菠菜、苋菜、甜菜、香菜、竹笋、西红柿等,同时也要注意尽量避免喝含有草酸的饮料,如可乐、草莓汁、葡萄汁等。

3、控制盐分摄入:钠盐会导致尿液中钙质增加,容易析出尿结晶,从而导致肾结石,因此肾结石患者在饮食上需要限制盐分的摄入,少放盐、味精调味品,同时也要尽量避免吃腌制食物,如咸菜、腊肉。

4、高嘌呤饮食:如果肾结石属于尿酸盐结石,需要在饮食上保持低嘌呤饮食,避免吃动物内脏、豆制品、鱼、螃蟹等嘌呤偏高的食物,可以适当吃低嘌呤食物,如胡萝卜、冬瓜、茄子、麦片、黄瓜等。

总之,肾结石患者的饮食需要根据结石类型和医生建议来制定,以避免摄入对结石不利的物质,同时保持良好的饮食习惯也是预防肾结石的重要措施之一。