毛囊炎或者痤疮想要好的快

毛囊炎或者痤疮想要好的快 少吃这5种食物 疙瘩囊肿消得快

　　大家好，我是皮肤科***大夫。咱们来谈谈怎么让毛囊炎和痤疮快点好起来，这里面关键的一点就是要好好控制饮食。首先得小心那些高糖的东西，像五颜六色的糖果、丝滑诱人的巧克力。这些可都是甜蜜的“毒药”，它们会在我们身体里悄悄弄出一张湿邪的网，让皮肤变好的路变得很难走。

　　接着呢，酒精类的饮品也得离得远远的。酒精虽然能带来欢乐，但它也是湿热之气产生的地方。中医说过：“酒能生湿助热”。要是湿热搅和在一起，就像夏天的闷雷一样，老也散不了，最后就变成痰热的问题，成了毛囊炎和痤疮老是发作的背后黑手。

　　辛辣的东西呢，虽然能让我们的味蕾很开心，可它也是让湿热在身体里积累的加速器。要是吃多了，就好像在皮肤下面点了一把火，让病情像野火一样蔓延，很难控制住。

　　至于煎炸烧烤，那简直就是油脂的大聚会。它们就像很重的负担，把皮肤本来就很脆弱的防线给压垮了，让囊肿和疙瘩更加猖狂。

　　最后，生冷的东西也不能小看。它们带着凉凉的样子，悄悄地把身体里的阳气给侵蚀了，这样湿热之邪就更容易钻空子进来，让皮肤变好的旅程更加艰难。

　　总的来说，如果想让毛囊炎和痤疮早点消失，一定得远离这五个饮食上的危险区域，让皮肤在干净健康的饮食环境里，重新变得好好的。

　　我是皮肤科主任医师***，中医皮肤病诊疗方法非遗传承人，如果您有皮肤相关的问题，可以在评论区留言，我会在工作之余回复大家。