大便无力,拉不爽,拉不净!
大便无力,拉不爽,拉不净!三天萝卜汤,轻松排除体内垃圾,大便自动往下走
萝卜干在传统中医中被视为通三焦的良药,尤其是陈放超过3年的。它能够有效清除大肠内的油脂和废物,帮助肠道畅通。与其带来的泻药效果不同,萝卜干汤的作用更温和。喝完后,可能会感到肠道气机流动,轻松打嗝或放屁,这些都是体内垃圾顺利排出的表现。
萝卜干的作用
1.清理油腻:对付重口味饮食造成的油脂积聚,帮助大肠和胃排出油垢
2.消除湿浊:内热或脾胃消化不良造成的痰湿通过促进排泄来清除体内的浊水
3.改善肠道气:帮助消化系统排出多余气体,改善胀气和不适
萝卜干制作方法
1.材料:
萝卜干:20克
水:适量
(可选)陈皮:1/3片(若有痰多情况)
2.制作步骤:
将萝卜干放入保温杯中,加入100°C的沸水,焖30分钟。
倒出后,汤呈琥珀色,清甜可口,像喝一杯温润的茶。
2025-01-06 09:27
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