身上一直出虚汗

在中医中，身上一直出虚汗被称为自汗或盗汗，这种情况通常在静止状态下，全身或身体局部都会异常出汗过多。阴阳失调、体虚等原因往往是自汗和盗汗的常见病因。针对此类问题，应根据具体情况进行针对性治疗。

1、盗汗：盗汗指在睡眠中身上一直出虚汗，通常在夜间症状比较明显。中医认为盗汗是由于机体阴阳失调、阴虚内热原因导致，而盗汗可按照原因划分为生理性盗汗和病理性盗汗两种。生理性盗汗常见于机体代谢活跃，而室内温度过高、被子太厚等也可能会出现盗汗。此类人群需保持衣物干燥，并避免室内温度过高。另外，要养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，注意劳逸结合。病理性盗汗则是由疾病原因引起的盗汗，如低钙血症等内分泌疾病以及结核等感染性疾病。此类盗汗反复发作、持续时间较长，患者需要及时到医院查明病因，进行针对性治疗。针对病理性盗汗，可以在医生指导下服用抗结核药物、维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。也可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物调整阴阳平衡，从而缓解盗汗症状。

2、自汗：自汗指在不受环境、心理因素影响的静止状态下，身体一直出虚汗。中医认为自汗常因为阴阳失调、阳气不足引起。熬夜、过度劳累引起睡眠不足也可以导致身体内分泌紊乱，进而引发自汗。如果缺乏锻炼，容易导致气虚，活动量大的情况下也会出现自汗的现象。自汗患者可以依医嘱使用补中益气丸、玉屏风散等药物进行治疗。平日里应忌食辣椒、肥肉等辛辣、油腻食物，避免加重体内湿热，进而引发自汗。此外，此类人群还应适当加强锻炼，增强体质，并养成良好的作息习惯，避免过度疲劳。