蹲久了突然站起来,为什么会“眼冒金星”?
蹲久了突然站起来,为什么会“眼冒金星”?
相信大家都有一个共同的经历,那就是真的时间太久,突然站起身来之后就会感觉到头晕目眩,眼冒金星,就像是要跌倒一样,情况严重的话还会眼前一黑。
如今大家都默认为自己是贫血或者是低血糖,所以并不会放在心上,但是实际情况或许并没有大家想象中的那么简单。
像这种蹲久了突然站起来后会眼冒金星的情况,从医学上被称为直立性低血压,也叫体位性低血压和大家所理解的贫血,低血糖完全不是一件。
如果人体长时间保持下蹲这一动作的话,身体的各个部位都会承受一定的压力,腰部和腿部都是处于弯曲的状态,血液没有办法很好的上下流通,在突然站起来后,下肢的血管受到的压迫会直接得到缓解,届时全身的血液会快速地向腰腿部进行流通,间接导致了脑部缺血的情况。
当大脑暂时性的供血不足,就会出现眼冒金星的情况。
起身这个动作看上去非常的简单,可是却需要调动全身上下的器官共同合作,心脏血管以及神经都是至关重要的参与者,所以在下蹲之后再想要站起来的话,一定要保证动作缓慢,尤其是老年人更应该多加注意。
2022-08-26 11:29安徽
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