腰膝酸软，浑身乏力，一个古方，清胃泄热、滋补阴阳，调理糖尿病

腰膝酸软，浑身乏力，一个古方，清胃泄热、滋补阴阳，调理糖尿病

潘先生第一次来门诊时，气色很差，穿着厚厚的羽绒服，还用围巾裹着严严实实的。他告诉我，自己已经确诊2型糖尿病3年了，一直再用各种办法控血糖，但最近因为头晕和身体不适，不得不停药。他现在的空腹血糖在7-9mmol/L之间，餐后血糖更是高达11-14mmol/L。除了高血糖，潘先生还伴有口干口渴、多饮多尿、周身乏力、手脚心热、怕冷、多食易饥、腰膝酸软、双腿无力等症状。
综合潘先生的自述、刻诊和血糖情况，从中医的角度看，他属于肾阴不足兼有胃热、消渴证。针对这种情况，我为他开出了一个方子

【方组】知母、生地、生石膏、茯苓、桂枝、附子、怀山药、吴茱萸、泽泻、丹皮、炙甘草。

这个方子旨在清胃泄热、滋补阴阳，帮助潘先生恢复身体的平衡。

服用15天后，潘先生就打电话来报喜了。他说自己的口干口渴、多饮多尿、多食易饥等症状得到了改善，血糖也稳定了不少。空腹血糖和餐后血糖都降下来了。为了巩固，我根据他的情况对原方进行了微调，继续让他服用。

又过了一个多月，潘先生的不适症状基本都得到了缓解。空腹血糖正常了，餐后血糖也稳定在了正常范围。手脚心热没了，手脚也不怕冷了，腰膝酸软和双腿无力也大大缓解。看到他恢复得这么好，我考虑让他停药观察一段时间。结果，停药后的复查显示，他的空腹血糖和糖化血红蛋白基本正常。

当然，糖尿病的治疗不仅仅是药物的问题。我告诉潘先生，要想保持这种良好的状态，生活方式的调整也非常重要。我建议他继续保持三餐定时定量的饮食习惯，坚持“低糖低油低脂高膳食纤维、适当优质蛋白”的饮食原则。同时，每天饭后进行30-40分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。此外，还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。#糖尿病# #二型糖尿病# #糖尿病眼病# #2型糖尿病#